читать дальшес сегодняшнего дня я решил сделать подраздел дневника "ментал брейкдаун", который будет полезен, если когда-нибудь в этой жизни я доберусь до психотерапевта. до этого момента их было много. но допустим, что сегодня произошел первый для этого дневника.
на курсах все было замечательно, я увлекся написанием схемы для постов в паблик, потом рисовал старых персонажей и придумывал им истории. а вот по дороге домой опять вылезла социофобия. ненависть к большим расстояниям, которые предстоит преодолеть на общественном транспорте, была еще в детстве. сейчас хуже. я проскальзываю в вагон метро, застываю в одной позе, не важно, удобная или нет, смотрю в одну точку или по максимуму избегаю смотреть на людей. если замечу на себе взгляд - начинаю мысленно материться. это перерастает в паранойю. хочется вырвать людям глаза, лишь бы они не смотрели на меня. особенно хреново стоять у двери и пялиться в стекло, где всё отражается, и иногда ловить на себе взгляды в отражении. БУДТО ВАМ НЕКУДА СМОТРЕТЬ. это именно в метро, в автобусе или маршрутке такого нет там негде повернуться лол. такое, кстати, почти каждый день. но сегодня было особенно паршиво, в результате чего, придя домой, я разрыдался прямо перед мамой, которая не понимает и не знает, что делать со своим ебанутым ребенком. тихо скулил, пытался поцарапаться, но ногти специально подрезаны коротко. дайте мне уже кто-то сдохнуть, я не приспособлен для жизни.
@музыка:
The 69 Eyes - The Chair
@темы:
mental stuff, Lori, thaaangs